片状面膜和清洁面膜不可以敷一晚上，睡眠面膜可以。片状面膜通常是无纺布的，这种面膜的水分干了以后，会倒吸脸上的水分。清洁面膜是泥膜，敷一晚上的话会变得干硬， 二天便很难再撕下来。睡眠面膜通常也可以作为晚霜使用，所以是可以过夜的。无纺布式的片状面膜的 佳使用时间是15到20分钟。片状面膜的主要功能是补水，里面的精华液的含量也是有限的。当精华液吸收完毕，无纺布便会倒吸脸上的水分，所以不建议大家敷这么久。这种面膜也不适合天天敷，即使是没有多余功效的纯补水面膜，天天敷也容易造成皮肤过度水合，进而造成皮肤屏障受损。清洁面膜的 佳使用时间也是几十分钟。普通的泥膜，可以试皮肤的耐受程度，敷个十几到二十几分钟，而欣兰冻膜则通常可以敷半小时到一小时左右。清洁面膜的作用是清洁毛孔，吸附毛孔中的多余油脂和灰尘等，所以也不适合每天使用。一般来说，油皮使用清洁面膜的频次是半个月一次到两次，而干皮则可以每月使用一次。睡眠面膜是可以过夜使用的。睡眠面膜其实就是晚霜的一种，为了让人在使用的时候有面膜一般的膜感，其中增加了一些粘稠成分。这种面膜如果薄薄涂一层的话，其功效就和晚霜一样，可以起到保湿的作用。当然，大家也可以直接厚涂，过十几分钟后洗掉。