1、睡眠不足

中医讲夜卧则血归于肝，熬夜影响阴血滋养肝木。肝为将军之官，所以熬夜后除了会产生黑眼圈，还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状。

2、过度疲劳

俗话说久视伤血。长时间盯着电脑、手机，也会加重黑眼圈。

3、清洁不彻底

很多人为了图方便，直接使用面部的卸妆产品卸除眼妆，实质上应该使用专业眼部卸妆产品。眼妆如果清洁不干净，深色素微粒可能会渗透至眼皮内，久而久之眼部就会形成色素沉淀，形成黑眼圈。

4、肾虚

从人体医学方面来说，黑眼圈大多是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康，过度劳累，就很容易导致黑眼圈。