1、鼓腮法

想要预防法令纹，首先就是要注重平时的保养护肤，同时加上正确的按摩手法，就可以让我们的肌肤远离法令纹的困扰。

正确的按摩手法对于消除法令纹是非常有帮助的，因此我们可以这样做：先摆出一个我们平时漱口的动作，使腮棒子鼓起来，这时候可以清晰的看到有法令纹的部位的皮肤会立马变得紧致而且光滑。

按照这种方法，每次的鼓腮时间为10-20秒，而且这种方法非常的方便，只要有时间就可以进行，可以很好的帮助我们腮部肌肉得到锻炼，增强该部位皮肤的弹性，使它不容易变得松弛。

2、握拳法按摩

首先将双手握拳，然后再利用食指及中指的 一个关节来进行按摩。按摩的力度不需要太大，轻轻的按压以及摩擦即可。先从眼睛的下面开始按摩，然后再从鼻根部一直刮到两边太阳穴的地方，不断地重复这个动作8次，结束之后再从鼻翼开始，也是一直刮到耳根部，同样重复8次。

3、按摩苹果肌

除了鼓腮外，按摩我们的苹果肌下部也对消除法令纹有非常显着的效果，每次按摩的时候可以找来一面镜子，然后对着镜子中的自己进行按摩，但是要注意在按摩的过程中，不要挤压我们眼角部位的肌肤，否则很容易出现或者是加重鱼尾纹哦。同时不要紧绷着面部，将其放松来，这样才能更好的按摩，而且效果也会更佳。