1、洗碗洗衣服时戴手套

手部出现脱皮的情况和经常接触化学物品有很大关系，所以，想要缓解手部脱皮，那么在洗衣服洗碗时 好戴上手套哦，这样就能避免手部直接与化学物品接触啦!

2、多喝水，多补充维生素A和B

在炎热的夏季，如果身体缺乏水分也是会导致手部脱皮的。所以，在夏天一定要多喝水，为身体补充水分也能缓解手部脱皮的情况了。平常可以多补充维生素A和B，除了多吃蔬菜水果以外，还可以多吃牛奶，蛋黄，鱼类以及奶酪等。

3、尽量少沾水让其自然脱落

夏天手部脱皮想要让其快速愈合，平常 好尽量少沾水哦。也不要经常去抠手部的脱皮， 好让其自然脱落，这样才能更快痊愈。