1、爱抱怨的人

或许很多人都低估了抱怨的力量，心理学发现，爱抱怨的人之所以容易衰老，是因为他们内心集聚了许多负能量，并没有通过有效的途径发泄出去，这些负能量其实也间接产生了心理疾病，导致身心不健康。

2、没有希望或者梦想

心理学发现，没有梦想的人也是容易衰老，梦想是我们身上能量的源泉，当你有梦想的时候，无论是眼神还是精神，你都会熠熠生辉，而那些没有梦想的人，情绪水平处在 弱的时候，所以非常容易随波逐流，一不小心变成油腻的中年男，中年女。

3、对生活过于将就的人

对生活过于将就的人也是容易衰老，因为他们会觉得什么也无所谓，把自己的权利拱手让给他人主宰，导致情绪低落，意志消沉，越来越平庸，所以也会变得更容易衰老。

4、忧心过于悲观的人

忧心的人之所以也容易衰老，是因为他们过于操心，总是喜欢杞人忧天，他们过度追求一种对生活的掌控感，喜欢牢牢抓住控制权，无论是自己的孩子，还是伴侣，他们都会存在过度干预。这种人之所以容易衰老，主要是忧心过重，导致身体的 水平下降，自然而然也会容易衰老。