观察自己手背上的血管分布，每个人都有蓝色和绿色两种颜色的血管，如果绿色分布多就是暖色调，蓝色分布多就是冷色调。分别准备冷色和暖色的素色衣服，看自己是穿什么样颜色的衣服衬托的气色比较好，穿黄色比穿蓝色的气色好，就代表是暖色调，反之就是冷色调。利用戴首饰的方式来判断，准备金色和银色的项链，戴金色气色较好就是暖色调，戴银色气色较好就是冷色调。用一张白纸，在自然光下对比前胸的皮肤，如果和白纸比起来，皮肤是偏黄，那就是暖皮;如果是偏粉或者是偏蓝，那就是冷皮;二者都不是则是中性肤色。在涂口红的时候，冷白皮几乎适合所有颜色的口红，如果是黄皮，那么粉色系的口红就可能会让肤色显得更加黄黑。