一、药膳丰胸

蒲公英当归炖乌骨鸡。胸小怎么才能变大?做法很简单，取蒲公英3前、当归3前、乌骨鸡腿1只、盐2小汤匙。然后蒲公英加六碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。鸡腿剁块，汆烫捞起，加入蒲公英汁中，放入当归，以大火煮开，转小火炖至鸡肉熟烂，加盐调味即可。这道药膳可以帮助女性益气造血，调子宫机能，能影响女性荷尔蒙 ，刺激胸部发育和大小，并且还能清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛，对女性来说是一道很好的补品。

二、学会吃阿胶

阿胶具有滋阴，补血的效果。对于女性来说，阿胶也是补充胶原蛋白的补品类食物。胸小怎么才能变大?因此，在有了丰胸需求时，女性在生活中就要学习吃阿胶的技巧和方法，阿胶对女性胸部血液的循环，是有调节作用的。多吃对女性的胸部大小也有着不小的丰胸作用。