一、绳梯系法方法：

1、将鞋带头由底部(灰色部分) 底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。

2、鞋带的两端对直向上穿入 二排的鞋孔。

3、在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

4、在 顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。

二、拉链系法：

1、将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。

2、鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈。

3、两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔。

4、重复此过程直到两个头都穿到 上面的鞋孔。