小腿水肿吃什么去肿 2023-01-19 11:14 南博网 趣味百科 486 1、多吃含钾的食物当盐分摄取过多的食物,身体就会想要喝更多的水,进而导致水分囤积体内,引起水肿,所以,平时要多吃些含钾的食物,来促进钠的排出,如香蕉、西瓜、葡萄等等。2、吃富含维生素B的食物维生素B群,如海苔、芝麻、花生、猪肝、鸡蛋等,因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿,维生素B2能加速脂肪的代谢,对缓解腿部水肿会有帮助。 医美为什么受欢迎 指甲油如何去掉 您可能也喜欢 小批量勾兑是啥意思 积怨成祸淮南子前一句是什么 一整个鸡蛋蒸几分钟才熟 手机用电快是什么原因 帕斯卡契约蜡烛在哪 针织棉不倒绒有什么优点和缺点 社保能补交吗 家庭年收入多少算贫困 瑜伽发源地 人眼的视角范围是多少 男生叫你笨蛋代表什么 弹力布的英文怎么写 眼镜店名字和创意 玉米生粉跟玉米淀粉一样吗 土豆焯水后变黑是什么原因