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晒后多久会变黑

晒后多久会变黑

3天后皮肤就会变黑,所以这3天内都能扭转肌肤被晒黑的命运。晒后6-8小时都算是晒后急救期,72小时的话就算晒后黄金期,必须快速修护保湿才能减少晒黑机率,饮食上也是多补水,还有吃一些帮助肌肤修护的食物,建议可以喝绿豆汤及薏仁汤,但记得糖不要加太多,不然还容易发胖。