为了睡觉时凉爽又不着凉，有人选择了盖着被子吹空调。那样实际更轻易患上空调病，并且会使脆弱的吸气道受到损伤。空调病首要是一种亚健康态势，特征首要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，好多人将其误认为是感冒。常常在使用空调时，都会关上门窗而使室内温度尽快降低来使人感受凉爽，因此此时的环境是封闭的，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，人在那样的环境里待的时间长了便会感觉缺氧，致使身体器官不能够正常上班，引发内分泌的紊乱，而在睡觉时人的新陈代谢放慢，则更轻易被病菌侵袭。此外，盖着被子只能防冻却不能防病，有的人盖着被子之后把空调的温度调得更加低，而人的吸气道是 脆弱的，冷空气从吸气道进入身体，加上室内的空气不流通，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，尤甚会患上较重的吸气道疾病。所以，与其盖上厚厚的被子吹空调，不如打开门窗让空气自然流通，并盖个薄一点的被子。因此，空调被就起到了用处。