不建议睡前敷面膜

淋浴过程中敷面膜对发挥功效并没有太大影响，但需注意的是，面膜在脸上停留的时间不宜过长，建议遵照正规产品包装上的时间来使用一些女性喜欢在睡前敷面膜，到了次日起来再把面膜揭下，这样不仅不能使皮肤吸收面膜的有效成分，反而会使皮肤更加缺水。即便是免洗舒睡面膜，也不建议敷着过夜。

春季用单纯补水面膜

面膜的使用频率依个人皮肤情况而定，在寒冷干燥的情况下，感觉肌肤缺水，天天敷面膜都没问题，建议选择以补水功效为主的面膜，如含玻尿酸、胶原蛋白成分的。而接下来气候会进入春季的“潮湿模式”，潮湿气候易孳生细菌，如果选用营养成分比较复杂的面膜，可能会导致皮囊炎等皮肤问题。其实，肌肤是吸收不了面膜里面的营养成分的，建议选用单纯补水功效而不含其他营养成分的面膜。

选面膜要看成分

天天敷面膜对爱美女性而言也是一笔不小的生活支出。刘凤岩指出，贵的面膜不一定是 好的，选购面膜时一定要注意所含的成分，不要只看功效。爱美女性也可以自己制作“经济型”面膜，国外已有医学研究证明，面膜纸泡矿泉水敷脸功效也不错。