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孕期如何缓解身体干燥

孕期如何缓解身体干燥

1、洗澡水避免过热,过热的洗澡水会更加引起皮肤干燥甚至脱皮,所以孕期洗澡水不要过热。同时孕期洗澡频率也不需要太勤,和以前一样的正常频率即可。

2、 如果皮肤实在是十分干燥的话,可以选用纯天然无添加的橄榄油,来涂抹身体,有效缓解身体肌肤干燥。橄榄油还可抹于肚皮处,有效预防缓解妊娠纹。