1、去修鞋那里把鞋跟 下面的掌换成牛筋皮或者橡胶的，要注意把钉子钉的深一点(跟修鞋的说)，防止钉子碰触地面的声音，差不多好多高跟鞋买来之后都要去换跟。

2、改变走路方式。大家有没有注意到外国人穿高跟鞋从来都是将噪音降到 低，你踩下去的时候，很多人腿都是曲着的，导致跟先着地，而且这样穿着高跟鞋对盆骨和脊椎都不好，那些经常穿高跟鞋的说穿高跟鞋走路一定要记得把大腿稍微抬起来，不要靠小腿的力量，抬起大腿后伸直整条腿再稳稳地踩下去，这样可以减小高跟鞋走路的声音了，适应了其实高跟鞋的声音还蛮好听的。

3、给鞋跟底部加个软一点的垫子，其实个人觉得高跟鞋发出声音没什么不好，会有一种气质显现出来，好像全世界都是你的。如果你不喜欢发出声音，你不想让别人知道你穿高跟鞋，如果仅仅是为了增高，那就穿增高鞋也是不错的选择。

4、如果鞋跟不是实心的，是空心的，建议还是换个实心的吧，空心鞋跟穿着当然很响啦，买鞋子的时候一定要注意，多试试就脚，多走会儿路，注意这些就好多了，再也不用担心穿高跟鞋走路会响了。