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穿高跟鞋要注意什么

穿高跟鞋要注意什么

1、不要长时间的穿着高跟鞋,在办公室里放上一双舒适的平底鞋做个替换;

2、不要连续穿同一坡度的高跟鞋超过2天,你需要休息你的鞋也需要,这样能让你的脚更舒适也能让你的鞋得到更好的保养;

3、高跟鞋的高度不要选择你的极限值,适当的降低2cm更自在;

4、我会建议姑娘们尽量买真皮鞋,透气性更好更舒适;

5、穿了高跟鞋晚上用热水泡脚,对足部腿部进行按摩, 好能将腿抬高,让她更好的血液循环。