改掉低头有什么方法 2023-02-07 12:43 南博网 趣味百科 76 1、保持正确的坐姿,平时工作的时候,保持上半身挺直。如果觉得腰部有些累,可以尝试垫一个靠垫。2、经常玩手机的人,最好让手机屏幕与自己的眼睛保持在平衡的状态,而不是低着头玩,尤其是走路的时候,最好就不要边走边玩手机,不但对眼睛不好,还存在着风险。3、在办公室里坐久了,多出来活动一下,眺望一下远方。闭上眼睛稍微休息一下。伸个懒腰,左右扭动。 如何挑选优质培根 防盗门能换锁吗 您可能也喜欢 物业公司归哪个政府行政部门管理 盐含亚铁氰化钾能吃吗 绿地球的作用 拍照回单什么意思 顺网科技是一家什么样的公司 青团怎么制作 彩虹鲨为什么会躺着 可转债挂单技巧 柏林由来 圣罗兰黑鸦片香水怎么打开 什么是具有独立法人资格的单位 考研英语题型有听力吗 死甲鱼怎么处理方法 斗地主金币怎么换秋卡 出典人是什么意思