1、开源节流。首先要做的就是做一个规划，节省开支，想办法提高收入。

2、及时坦白。和自己的亲人，朋友坦白自己的困境，争取得到他们的帮助。

3、制定还款计划。对每一笔欠款分一下轻重缓急，先把 急的还掉。

4、努力工作。努力工作才能保持稳定的收入，这是上岸的 大依靠。

5、在网贷欠款达到50万之后。大部分欠款人陷入了绝望，甚至有无数次轻生的念头，也有很多人在网上吐槽寻求解决的办法。要想成功的逃离网贷的漩涡，可以从以上这四个方面出发，在上岸之后一定要吸取教训，不要再去触碰网贷，因为个人控制能力太差。