找树洞的意思是找一个可以袒露心声的地方。指可以将秘密告诉它而绝对不会担心会泄露出去的地方，对于人而言有秘密会显得很沉重，长久下去会影响身体健康，而有些秘密是不能为别人所知的。这个时候找一个树洞将秘密都说出来，人也会变得轻松起来了。

树洞这种说法是来源于一个童话故事《皇帝长了驴耳朵》，讲得是有一个国王长了一对驴耳朵，每年都会有不同的理发师来给他理发，是因为每个给他理发的人看到他的驴耳朵都会忍不住告诉别人，之后就被国王恼怒 掉。这天有一个理发匠理发后不想被 掉，就努力的不去将这件事告诉别人，但是秘密藏在心里十分辛苦，都快要憋不住时了，就跑到山上对着一个大树洞说出了这个秘密。顿时就觉得一阵畅快，而理发匠就保住了性命。