30岁的女人要用具有延缓衰老和美白抗皱的护肤品，保湿效果非常好的精华液也要用起来。如果肌肤出现色斑，修复肌底和淡化色斑的护肤品 好尽快用，平时要注意保持良好的睡眠，隔段时间就要敷一次面膜。

女人到了30岁，肌肤状态就会慢慢变差，随着年龄的增长，皮肤还会出现皱纹、变黄等老化现象， 好提早开始护肤，还可以延缓衰老，使肌肤长时间的保持年轻状态，具有多重功效的精华液和面膜就应该用起来了， 常见的护肤品是保湿水和乳液，30岁的女人要再用上除皱、紧致肌肤的眼霜和精华液。

一周里 好用两次面膜，不要只用补水保湿的面膜，具有美白功效和修复肌底功效的面膜也要用。

30岁后，身体和肌肤都会出现不同的变化，身体和肌肤的新陈代谢能力也会下降，脸上的毒素排出的速度也会减慢，一定要定时用去角质产品，洗面奶的质地也要更温和些。

使用护肤品时要配合不同的按摩手法，使肌肤更快吸收护肤品的营养， 好开始健康饮食，平时要加强运动，提高身体免疫力，也要适当的控制面部表情，这样可以减少皱纹的产生。