生理期可以吃什么水果 2022-04-09 11:16 南博网 综合知识 601 1、苹果,苹果内含有丰富的微量元素以及维生素,女性处于月经期时微量元素会有一定的流失。2、也可以吃木瓜、柚子、桃等含维生素较多的食物,注意不能吃寒性水果以及冷冻的水果,容易使月经期的女性出现腹痛、出血量增多等症状。 此外,建议女性在月经期间要注意保持充足的睡眠时间和良好的精神状态,避免熬夜和生气,同时还应该注意做好相应的保暖措施,避免着凉。 一天洗一次头发好吗 为什么会长虱子 您可能也喜欢 1万5扣多少税 长沙国防科技大学是几本 陌上花开 可缓缓归矣什么意思 转账银行名称写错了可以到账吗 5元小乌龟为什么不吃东西 格力风管机怎么调制热 欧根纱布料会缩水吗 上古之神的甲壳怎么换