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姜泡脚有什么好处

姜泡脚有什么好处

用姜泡脚的好处是可以促进人体血液循环,从而达到祛寒的效果。适当用姜泡脚对人体是有一定好处的,但并不是所有人都适合用姜来泡脚,比如经期的女性,以及脚部有伤的患者等等都不适合用姜来泡脚。

日常生活中,建议男性或女性朋友在泡脚时,一定要注意控制好水温和时长,泡脚的时间控制在15分钟到30分钟比较合适,而水温控制在37摄氏度比较合适,以免高温烫伤和时间过长而出现缺氧的情况发生。泡脚后,建议要注意保暖,以免着凉感冒。