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阳光有什么作用

阳光有什么作用

1、促进地球表面植物进行光合作用;给地球表面提供热能;还有阳光中的多种光线有其特殊的作用,如紫外线的 灭细菌功能等。晒太阳有利于健康,太阳光能 死病毒,太阳能汽车、太阳能热水器、太阳能计算器等都需要阳光。

2、阳光中的紫外线可以刺激骨髓细胞制造红细胞,可以有效的达到预防贫血的效果。所以贫血的孕妈可以多出去走走晒晒太阳。

3、可以降低压力,让心情变得舒畅。多晒太阳可以使体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌提升,这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。