中原区美食有合记烩面、焖子、葛记焖饼、油馍头、蔡记蒸饺、胡辣汤等。

1、合记烩面：选用上好鲜羊肉，配以黄花菜、木耳、水粉条等，上桌时外带香菜、辣椒油、糖蒜等小碟，其味更鲜，成为郑州有口皆碑的佳肴。

2、焖子：以绿豆凉粉为主料，以麻酱、虾油、蒜泥、白醋为调料，制作而成的，将凉粉切成小块，用铁锅加少油煎至黄疙瘩装盘，倒入调好的麻酱、虾油、蒜泥、白醋拌匀即可食用。

3、葛记焖饼：是用饼和特制的坛子肉加青菜焖制而成的，其中饼是用软面烙成千层饼，放凉后切成条形备用；坛子肉是带皮五花肉，做焖饼时，锅内用青菜铺底，放上饼条和坛子肉，加高汤稍焖即成。

4、油馍头：是河南郑州的着名小吃，口感外酥里嫩，香喷喷的，河南人喜欢把它当作早餐吃。吃着油馍头，喝着胡辣汤，那真是早餐中的极品了。喝一口爽辣的胡辣汤，配一口香脆的油馍头，那味道简直爽呆了。

5、蔡记蒸饺：制作颇为讲究，肉馅剁好之后，要边打边加水，使肉馅打上劲，各种调料也要按一定比例，缺一不可，有皮薄微黄、色泽光亮、馅饱透明、造型美观、灌汤流油的特点。

6、胡辣汤：是一种在郑州非常流行的风味小吃之一，可以说到了郑州不喝一碗胡辣汤，那简直就是一种遗憾。胡辣汤味道突出胡椒的椒香，后味中有微微的辣，汤中的粉条、木耳、牛肉、面筋、豆皮让这碗貌不惊人的汤也随之生动起来。