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个人修养包括哪些内容

个人修养包括哪些内容

1、卫生服饰:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。

2、仪态举止:谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。站姿:站立是人 基本的姿势,是一种静态的美。坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。

3、言谈:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。