民族精神是反映在长期的历史进程和积淀中形成的民族意识、民族文化、民族习俗、民族性格、民族信仰、民族价值观念和价值追求等共同特质，是指民族传统文化中维系、协调、指导、推动民族生存和发展的精粹思想，是一个民族生命力、创造力和凝聚力的集中体现，是一个民族赖以生存、共同生活、共同发展的核心和灵魂。我国的民族精神有井冈山精神、长征精神、延安精神、大庆精神、两弹一星精神、抗洪精神、青藏铁路精神等。

1、井冈山精神：坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利。

2、长征精神：乐于吃苦、不惧艰难的革命乐观主义精神；勇于战斗、无坚不摧的革命英雄主义；重于求实、独立自主的创新胆略；善于团结、顾全大局的集体主义。

3、延安精神：坚定正确方向、解放思想实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生艰苦奋斗的创业精神、理论联系实际、不断开拓的创新精神。

4、大庆精神：为国争光、为民族争气的爱国主义精神；独立自主、自力更生的艰苦创业精神；胸怀大局、为国分忧的奉献精神。

5、两弹一星精神：热爱祖国、无私奉献、自力更生、艰苦奋斗、大力协同、勇于登攀。在六十年代极不寻常的时期，中国科学家在物质技术基础十分薄弱的条件下，较短的时间内成功研制出了“两弹一星”，创造了非凡的人间奇迹。

6、抗洪精神：万众一心、众志成城、不怕困难、顽强拼搏、坚忍不拔、敢于胜利。1998年夏天，中国人民战胜了历史上罕见的大洪水，抗洪军民展示出了一种崇高的精神。

7、青藏铁路精神—：2006年7月1日青藏铁路全线通车，青藏铁路建设者们顽强拼搏、求实创新，克服了一个个难以想像的艰难险阻，凭借“挑战极限、勇创一流”的青藏铁路精神，为青、藏两省区乃至整个中国在新世纪实现经济腾飞，为新时期中华民族精神的重塑与弘扬输入了新的动力。