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钙能长高吗

吃钙片不可以帮助长高,应该去医院检查一下骨龄片,看看骨龄片的生长状况。身体如果缺钙是会导致发育不良的,但是只补充钙片是不可以帮助长高的。如果想要长高,应该多吃蔬菜和水果,注意营养均衡,在饮食方面不要暴饮暴食,不要偏食,保证睡眠时间,多注意休息,宝宝可以多吃一些蛋白质富含多的食品,不要单纯的依靠钙片长高。