痘痘就是指寻常型痤疮，首先要改变自己的生活习惯，控制甜的、辣的、油大的食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免熬夜，避免强烈的日晒。在外用药的选择上，主要是溶解粉刺的药物，比如常用的阿达帕林、异维A酸，还有克痤隐酮凝胶，也有溶解粉刺的作用。还有抗生素类的药物，常用的是克林霉素、夫西地酸。对于比较严重的需要系统治疗的人，可以口服抗生素，米诺环素、多西环素比较常用。还可以口服异维A酸类的药物，对于控制油脂分泌的患者效果更好。还有常见的清热解毒的中医中药，常用的有二丁胶囊、比拜克胶囊、百癣夏塔热胶囊等，都有治疗的作用。