哪些食物富含叶酸 2023-01-08 06:41 南博网 综合知识 43 富含叶酸的食物:1、动物内脏,比如猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、羊肾、牛肾,这些动物的内脏当中往往含有丰富的叶酸。2、动物的蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类食物当中也含有丰富的叶酸。3、绿叶的蔬菜,比如韭菜、菠菜、白菜,这些绿叶蔬菜当中也含有丰富的叶酸。4、坚果类食物,比如核桃、榛子、开心果等。 腹肌多久能练出来 什么食物有维生素C 您可能也喜欢 农行积分年底清零吗 小鸟吃什么 牡丹鹦鹉孵蛋多久出小鸟 法式刘海适合什么人 感谢你陪着我得句子 情人节自己过得说说 不成膜唇釉两种方法 生病压力大的句子 蒂佳婷卸妆水怎么样 彻底放下一段感情的说说 天天p图怎么换脸 龙凤的由来 眉粉和染眉膏区别 辅警招聘笔试都考什么 跳蚤到底多大肉眼能看到吗