哪些食物富含叶酸 2023-01-08 06:41 南博网 综合知识 43 富含叶酸的食物:1、动物内脏,比如猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、羊肾、牛肾,这些动物的内脏当中往往含有丰富的叶酸。2、动物的蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类食物当中也含有丰富的叶酸。3、绿叶的蔬菜,比如韭菜、菠菜、白菜,这些绿叶蔬菜当中也含有丰富的叶酸。4、坚果类食物,比如核桃、榛子、开心果等。 腹肌多久能练出来 什么食物有维生素C 您可能也喜欢 SC20钢管是SC是什么意思 棉织面料怎么洗涤 彝怎么读 消防七个一都包括什么 鳄鱼皮和牛皮哪个耐用 考驾照科目三五次没过怎么办 诈骗800元立案吗 交通事故责任强制保险如何赔付 怎么去身体湿气好 客厅挂画的高度应该在多少合适 要是什么意思 王者荣耀怎么隐藏在线游戏 鲨鱼皮裤子是什么面料