手机高刷是指手机的屏幕刷新率比较高。刷新率越高，手机所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格。而且刷新率越高，对眼睛越好，因为屏幕没有闪烁感，但对于游戏画质是没有影响的。但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。手机刷新率可以去手机品牌官方网站查看，也可以在自己手机型号下面的配置参数中查看手机的刷新率。