真心话和大冒险的区别：选择真心话，必须全部如实回答；选择大冒险，输方尝试完成任何行为问题。真心话大冒险是一种聚会娱乐游戏，又名诚实与大胆。双方通过猜拳等方式比试，输了的一方就要选择“真心话”或者是“大冒险”。

先通过猜拳等方式得出胜负方，由选定的一方选择“真心话”还是“大冒险”。选择真心话，则由胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答。选择大冒险，则胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成，诸如做20个俯卧撑、50个蹲起等……完成后，本回合结束，开始下一回合。