《换到千般恨》是电视剧《天蚕变》的主题曲。这是首部以剧本改编成小说的长篇武侠电视剧，由徐少强、顾冠忠、苗可秀、余安安主演，主要讲述的是一代大侠云飞扬经历重重磨难练成天蚕功之后大显神威的故事。

由徐少强饰演的云飞扬一开始身世坎坷卑微求生，在武当派忍辱负重当着辛苦的杂役，在机缘巧合之下终于获得神功闻名天下，成为武林高手的他并没有忘记惩恶扬善天道承负，而是在能力越来越强的情况下深受武林的爱戴。

而《换到千般恨》是柳影虹歌唱的歌曲，在当时也是风靡一时的经典曲目。云飞扬作为武林高手自然也不会脱离儿女情长，在他还没有炼成天蚕功的时候暗恋师姐伦婉儿，随着武当山频发杀人事件，掌门意外惨死直指云飞扬，云飞扬在不得已才选择下山，之后他又遇见了傅香君及独孤凤。