yeezy500的码号正常，如果自己的脚背高、脚胖，建议买大半码或者一码的鞋子，避免出现磨脚、挤脚的情况，鞋子 好是进行试穿，不要跟风购买。

如果从网上购买的球鞋偏小，可以通过这些方法，让鞋子变得更加合适。

1、用塑料袋装半袋子的水，密封好，然后将塑料袋塞进鞋子里面，之后将鞋子放到冰箱的冷藏室中，水会结冰，体积变大，这样能够拉伸鞋子，让鞋子变大，变得合脚。

2、用吹风机的热风档对着鞋子感觉比较紧绷的地方吹，注意保持一定的距离，避免鞋子脱胶，之后穿上冬天的厚袜子，趁着鞋子还没有冷却，穿上不停的走动，当鞋子变冷，再次使用吹风机吹，重复进行，直到鞋子变得合脚。

3、将报纸微微打湿，塞到鞋子里面，然后把鞋子放到通风的地方， 二天取出报纸，鞋子能够变得合脚一些。

4、将冬天的厚袜子卷成团，然后塞到鞋子里面， 二天早上将袜子拿出来，鞋子被撑大，避免出现磨脚、挤脚的情况。