有关保护眼睛的内容 2022-05-16 16:29 南博网 知识达人 284 1、光线充足:光线要充足舒适,根据不同的时间不同的天气,调节眼睛看光的亮度。2、反光:书桌应有边灯装置,其目的是减少反光,以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间:做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿端正:不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。5、看书距离:本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。 催泪瓦斯是什么东西 军魂是什么 您可能也喜欢 鱼虫对什么 燕窝怎么辨别真假好坏 春天有哪些蔬菜 桐油是什么原料制成的 蓝色糯米饭是用什么花做的 木垒哈萨克美食 麻食是什么 偶联剂的用途