有关保护眼睛的内容 2025-01-24 01:14 南博网 知识达人 288 1、光线充足:光线要充足舒适,根据不同的时间不同的天气,调节眼睛看光的亮度。2、反光:书桌应有边灯装置,其目的是减少反光,以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间:做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿端正:不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。5、看书距离:本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。 催泪瓦斯是什么东西 军魂是什么 您可能也喜欢 利息一分一万一个月多少 靖琪的寓意 秋分的由来 压力裤有瘦腿的功效吗 古法黄金手镯怎么火的 感谢家长的话语暖心 适合男孩晚上发朋友圈说说 红糖面膜敷多久 关于苹果比喻句 nite jogger在哪买 薇姿适合什么年龄 芙丽芳丝洗面奶起泡吗 黑色皮裙搭配什么鞋子好看 除夕夜给弟弟的祝福语 带有 天下的诗句 热带鱼晚上要关灯吗