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什么时候戴束腰带最好

2023-02-13 13:47 南博网趣味百科 518

饭后半小时绑腹带效果佳，一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松，便于进食，而饭后半小时再戴上则可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。

经期敷面膜效果好吗吃饭可以戴束腰带吗